En tiempos de Shiva. Los antiguos yogis, formularon el yoga. Y se dieron cuenta de la relación inseparable, entre la parte física y la parte energética.
Elevar la conciencia, requiere que previamente se haya trabajado la parte energética.
Y no es sólo con deporte o gimnasia, si no que hay un delicado proceso de apertura de canales y entrenamiento de los chakras, para hacernos asible la experiencia de elevar la conciencia.
Así pues, este proceso, aúna en la práctica del yoga, el fortalecimiento de la musculatura, la tonificación del sistema nervioso, la sintonización de cada chakra para convertirlo en un órgano de percepción y expresión de un reino entero de la capacidad humana, y consiguientemente, la elevación de la conciencia.
Todo esto sucede de una automática cuando de una forma serena se practica YogaKundalini y se medita.
Esta es una de las variaciones con otras formas de yoga. Yoga Kundalini incluye desde el principio la práctica de la meditación, y no solo como algo que está ahí, si no como la herramienta de cohesión y perfeccionamiento de todo el resto de la práctica que se ha realizado.
En realidad todo el yoga va enfocado a que la meditación se pueda producir sin interrupciones ni ruidos.
Porque es en la meditación donde se realiza la fusión con el Ser.
Así que elevar la conciencia requiere de que el resto de partes de tu ser estén alineados y sean cuidadoamente sincronizados.
